Los conceptos de envejecimiento, enfermedad y, en última instancia, muerte han pesado durante mucho tiempo sobre las alegrías fundamentales de la existencia humana. Por cada momento de felicidad que experimentas, también hay un recordatorio de que tu tiempo en esta tierra es efímero. Estos recordatorios inevitablemente traen consigo la sensación ineludible de que deberías hacer más con tu vida, valorando el aquí y el ahora más, y tomando medidas para garantizar la vitalidad de tu vida a medida que envejeces.
En 2017, Naveen Jain comenzó a abordar estos temas existenciales en su propia escritura e investigación, centrándose en la epidemia del envejecimiento y la enfermedad. Ahora, ha llegado a una creencia fascinante, toda la cual se encuentra en su nuevo libro, La Fórmula de la Juventud.
El viaje de Jain para alcanzar un estilo de vida saludable
La Fórmula de la Juventud se alinea con la misión de toda la vida de Jain de mejorar la salud humana y extender la esperanza de vida. Desde una edad temprana, Jain vivió a través de aquellos más cercanos a él que sufrían de envejecimiento y enfermedad y luchó por mantenerse saludable.
“Crecer en India fue muy difícil. Cuando llego a los EE. UU., tuve que realmente construir una vida y un mundo para mí mismo. “Para obtener la bondad de Dios y del universo que me ha permitido tener tanto éxito, siento la necesidad de usar este tiempo en mi vida, estas décadas de mi vida, para retribuir a la gente.” Así, Jain persiguió implacablemente respuestas a estas preguntas, que habían perdurado a lo largo de su vida. “Iniciar esta empresa fue más una forma de retribuir, para ver si podemos hacer que la humanidad sea más saludable y que 8 mil millones de personas vivan vidas más saludables y largas.”
Cambiar para el bien
Como lo expresa Jain, su empresa está “fundamentalmente diseñada para ser una de bien social que puede ayudar a miles de millones de personas a vivir vidas más saludables y largas.”
“Es realmente lo que queríamos resolver, el problema. Se trata más de las malas elecciones que hacemos todos los días que de la mala suerte. ¿Qué pasaría si pudiéramos entender cómo funciona el cuerpo humano y qué nutrición le falta al cuerpo que causa que no esté en homeostasis y en equilibrio?” De esta manera, La Fórmula de la Juventud de Jain adopta un enfoque holístico de la salud humana y presenta a los lectores opciones y oportunidades para mejorar la calidad y cantidad de sus vidas.
Los beneficios detrás de La Fórmula de la Juventud
La premisa de Jain es clara. Anima al lector a “tomar una respiración profunda e imaginar vivir en un mundo donde el envejecimiento y la enfermedad sean realmente opcionales.” Les pide que consideren la pregunta: ¿Qué pasaría si el envejecimiento fuera cuestión de las elecciones que hacemos todos los días y no de la mala suerte? ¿Qué pasaría si, con cada año que pasa, tu cuerpo se mantiene en óptimas condiciones o, mejor aún, sigue mejorando?.
Luego, Jain le dice al mundo cómo su perspectiva difiere de la de la cultura popular:
● Por qué tu ADN no es tu destino ni un indicador clave de longevidad
● Cómo aprovechar herramientas de salud de precisión para mantenerte saludable por más tiempo
● Cómo evitar enfermedades, aumentar la energía y mantener el bienestar durante toda la vida
Este nuevo libro es un cambio de juego para la salud global porque devuelve el poder a las manos del individuo. Ya no somos meramente víctimas de nuestra genética. Podemos superar a nuestros genes y desbloquear el secreto de la longevidad.
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